Alimentação adolescente

A alimentação dos adolescentes utimamente não tem sido nada saudavel , geralmente agente só quer saber de frituras , salgadinhos tipo chips , hamburguers , chocolates, refrigerante e nada de saladas , frutas , sucos , etc. É raro ver um adolescente hoje em dia comendo coizas saudaveis por isso o númer de adolescentes obesos tem dobrado e isso é perigoso pois todas as pessoas obesas um dia terão diabets Mais agorando falando de beleza , todas esas coizas deliciosas são um terror para as espinhas , isso faz com que as espinhas dobrem ,por isso ai vai umas dicas para diminuir as espinhas
* Lave o rosto 3 vezes ao dia
* Use idratantes
*Use protetor solar quando for sair , por mais que não esteja sol.
Essas foram minha dicas
Bjs da Duda. ;*